Tư vấn chọn mua xe đạp tập thể dục giá rẻ tốt nhất hiện nay

Cuộc sống bận rộn như hiện nay khiến cho ngày càng nhiều người không có thời gian ra ngoài để luyện tập thể dục như: chạy bộ, đạp xe,…Để giải quyết vấn đề này thì các loại xe đạp thể dục tại chỗ ra đời ngày càng nhiều để bạn có thể đạp xe ngay tại nhà. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để lựa chọn cho mình một loại xe đạp tập thể dục phù hợp nhé!

Tác dụng của việc đạp xe với sức khỏe con người

Đạp xe là một trong những bộ môn giúp rèn luyện sức khỏe một cách hiệu quả. Việc đạp xe mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

  • Giúp cơ thể cải thiện tuần hoàn máu.
  • Ngăn chặn nguy cơ ung thư.
  • Trị bệnh tiểu đường.
  • Giúp cơ thể săn chắc, hình thành cơ bắp.
  • Nâng cao sức khỏe và thể lực.
  • Giups giảm cân hiệu quả. Đặc biệt là giảm mỡ ở vùng đùi, bắp chân.
  • Giảm các chứng bệnh đau, nhức mỏi cơ thể.
  • Giúp đầu óc thư giãn, giảm căng thẳng.
  • Trị các chứng bệnh đau và viêm khớp. 

Cấu tạo của xe tập thể dục

Các dòng xe đạp tập thể dục thường có cấu tạo giống nhau. Một chiếc xe đạp tập thể dục thường gồm các bộ phận: Bánh đà nặng khoảng 18kg, phía trước có 2 bánh xe giúp cho việc đi lại được dễ dàng, nút điều khiển để điều chỉnh độ mạnh và nhẹ khi đạp xe. Ngoài ra, còn có yên ngồi, tay vịn, khung xe, màn hình hiển thị các thông số cơ bản. 

Có nên mua xe đạp tập thể dục hay không?

Nếu bạn là một người thường xuyên bận rộn, không có quá nhiều thời gian rảnh để đi ra ngoài tập thể dục, thì việc mua xe đạp tập thể dục tại nhà là một lựa chọn lý tưởng. Bởi vì, bạn có thể đạp xe bất cứ khi nào mà mình muốn, bất cứ thời gian nào trong ngày. Đặc biệt, việc đạp xe trong nhà sẽ không hề bị ảnh hưởng bởi tình hình thời tiết xấu, ví dụ: mùa mưa, bão,…Tóm lại, mua xe đạp tập thể dục tại nhà là một việc hết sức cần thiết, vừa giúp bạn rèn luyện sức khỏe, vừa tiện lợi khi sử dụng. 

Top 6 xe đạp tập thể dục giá rẻ tốt nhất hiện nay

Trên thị trường đang xuất hiện ngày càng nhiều các loại xe đạp tập thể dục khác nhau. Với hàng trăm mẫu mã, giá thành đa dạng gây không ít khó khăn để người tiêu dùng chọn một loại xe phù hợp. Dưới đây là top 6 xe đạp tập thể dục giá rẻ mà bạn nên biết.

Xe đạp tập thể dục thể thao Spining Bike mẫu S303

Kết quả hình ảnh cho Xe đạp tập thể dục thể thao Spining Bike mẫu S303

Đây là một trong những loại xe đạp tập thể dục được nhiều người lựa chọn và kiểm chứng về chất lượng. Sản phẩm là hàng nhập khẩu nên bạn sẽ hoàn toàn an tâm khi sử dụng.

Ưu điểm

  • Kiểu dáng mạnh mẽ, năng động, thể thao, mang tính thẩm mỹ cao.
  • Khung xe làm bằng thép chắc chắn.
  • Bàn đạp có thể chịu lực, bánh đà được đúc bằng khối. 
  • Được thiết kế với giá bình nước tiện lợi, chống trượt.
  • Xe vận hành êm ái, tùy theo thể tạng của người tập mà yên xe có thể điều chỉnh độ cao thấp hoặc sau trước sao cho phù hợp. 
  • Tải trọng mà xe có thể chịu lên đến 120kg.
  • Phần chân trước có bánh xe hỗ trợ di chuyển xe dễ dàng.
  • Tay cầm lớn, chống trơn, trượt, có đo xung.
  • Có màn hình led hiển thị thời gian, calo, tốc độ, khoảng cách.
  • Giá cả khá hợp lý khoảng 2.968.000 triệu đồng.

Nhược điểm

  • Chỉ có 2 màu cơ bản là đen và trắng.
  • Cần một không gian cố định để xe.
  • Không có phần tựa lưng nên tập lâu sẽ gây mỏi lưng.

Xe đạp tập thể dục BG CY-S300

Kết quả hình ảnh cho Xe đạp tập thể dục BG CY-S300

Sản phẩm có thương hiệu đến từ Thái Lan và được sản xuất ở Trung Quốc sau đó nhập khẩu về Việt Nam. Đây là một trong những sản phẩm được rất nhiều người sử dụng.

Ưu điểm

  • Kiểu dáng được thiết kế rất năng động, mạnh mẽ, thể thao.
  • Được thiết kế đồng hồ đo nhịp tim, quãng đường, thời gian đã tập,…
  • Khung xe được làm bằng thép chắc chắn, có thể chịu lực cao.
  • Có giá để đựng bình nước tiện lợi, chống trơn trượt.
  • Xe vận hành êm ái không gây tiếng ồn.
  • Yên xe có thể điều chỉnh lên xuống hoặc trước sau để phù hợp với thể trạng người tập.
  • Bàn đạp chịu lực cao, bánh đà được đúc bằng khối.
  • Xe chịu được tải trọng cao lên đến 150kg.
  • Tuy xe có khối lượng lên đến 31kg nhưng rất dễ di chuyển do có bánh xe hỗ trợ phía trước. 
  • Có thể điều chỉnh tay cầm sao cho phù hợp với người tập.
  • Giá cả hợp lý khoảng 2.999.000 triệu đồng.

Nhược điểm

  • Xe không có tựa lưng có thể gây mỏi khi tập lâu.
  • Cần một không gian cố định để xe.
  • Chỉ có 2 màu cơ bản để lựa chọn: màu đen và trắng. 

Xe đạp tập thể dục BG CY-S306

Kết quả hình ảnh cho Xe đạp tập thể dục BG CY-S306

Đây là một sản phẩm nhập khẩu từ Thái Lan nên bạn haonf toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm. Xe đạp tập thể dục BG CY-S306 giúp bạn rèn luyện sức khỏe ngay tại nhà.

Ưu điểm

  • Kiểu dáng xe hiện đại, mang tính thẩm mỹ cao.
  • Được thiết kế màn hình led để hiển thị calo, tốc độ, quãng đường.
  • Đệm ngồi mềm, êm ái, tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng.
  • Yên xe có thể điều chỉnh lên xuống sao cho phù hợp với người tập.
  • Có đồng hồ để đo nhịp tim, thời gian tập.
  • Khung xe làm bằng thép chịu lực cao, chắc chắn.
  • Có giá đựng bình nước, chống trơn trượt.
  • Bàn đạp xe chịu lực tốt, bánh đà được đúc liền khối.
  • Xe có ba màu để khách hàng dễ dàng lựa chọn: trắng cam, trắng xanh, đen cam.
  • Giá thành khá hợp lý khoảng 3.199.000 triệu đồng. 

Nhược điểm

  • Không có chỗ tựa lưng, tập lâu sẽ gây mỏi.
  • Cần một không gian để đặt xe.

Xe đạp tập thể dục SEJAN GH-709

Kết quả hình ảnh cho Xe đạp tập thể dục SEJAN GH-709

Đây là một trong top 6 xe đạp tập thể dục được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay. Sản phẩm vừa giúp bạn rèn luyện sức khỏe vừa rất tiện lợi khi sử dụng.

Ưu điểm

  • Màn hình điện tử thể hiện nhiều thông số để bạn dễ theo dõi như: thời gian, quãng đường, tốc độ, calo. 
  • Có đồng hồ đo nhịp tim.
  • Khung xe được làm bằng hợp kim thép rất chắc chắn khi sử dụng.
  • Khối lượng xe khoảng 28kg nhưng rất dễ di chuyển do có bánh xe phía trước.
  • Xe chịu được tải trọng cao lên đến 250kg.
  • Kiểu dáng xe rất năng động, mạnh mẽ, thể thao.
  • Bàn đạp chịu lực cao, bánh đà được đúc bằng thép.
  • Yên xe có thể điều chỉnh lên xuống để phù hợp với thể trạng của người tập.
  • Tay cầm to dễ cầm, chống trơn trượt.
  • Đệm ngồi êm ái, tạo cảm giác thoải mái khi luyện tập.

Nhược điểm

  • Giá thành hơi cao khoảng 3.649.000 triệu đồng.
  • Không có chỗ tựa lưng gây mỏi khi tập lâu.
  • Cần không gian lớn để đặt xe. 
  • Xe có ít màu để lựa chọn. Chỉ có 2 màu cơ bản là đỏ đen và trắng xanh.

Xe đạp tập thể dục New Obitrac MO 2082

Kết quả hình ảnh cho Xe đạp tập thể dục New Obitrac MO 2082

Đây là một trong những loại xe đạp tập thể dục rất xứng đáng để bạn lựa chọn. Sản phẩm rất tiện lợi khi sử dụng vừa giúp bạn rèn luyện sức khỏe hiệu quả.

Ưu điểm

  • Bộ khung được cấu tạo bằng thép không gỉ, giúp tạo sự an toàn và thoải mái khi luyện tập.
  • Xe có tải trọng đến 125kg.
  • Có màn hình LCD giúp hiển thị các thông số khi luyện tập.
  • Có gắn đồng hồ đo nhịp tim.
  • Bàn đạp chắc chắn, chịu lực cao, chống trơn trượt khi luyện tập.
  • Tay cầm to, chắc chắn, chống trơn trượt.
  • Kiểu dáng xe thon gọn, tinh tế, chiếm ít diện tích.
  • Yên xe có thể điều chỉnh lên xuống để phù hợp với thể trạng của người tập.
  • Giá thành khá rẻ khoảng 2.100.000 triệu đồng. 

Nhược điểm

  • Không có giá đựng bình nước.
  • Không có chỗ tựa lưng gây mỏi khi tập lâu.
  • Không có nhiều màu sắc để khách hàng lựa chọn.

Xe đạp thể dục Aguri Ags-201

Kết quả hình ảnh cho Xe đạp thể dục Aguri Ags-201

Thương hiệu xe đạp thể dục này đã được rất nhiều người chọn mua và kiểm chứng về chất lượng. Sản phẩm vừa tiện lợi khi sử dụng vừa giúp bạn rèn luyện sức khỏe hiệu quả.

Ưu điểm

  • Kiểu dáng mạnh mẽ, năng động, thể thao, mang tính thẩm mỹ cao.
  • Khung xe làm bằng thép chắc chắn.
  • Thân xe được sơn tĩnh điện đảm bảo an toàn cho người sử dụng. 
  • Đệm xe êm ái, tạo cảm giác thoải mái khi luyện tập.
  • Bàn đạp có thể chịu lực, bánh đà được đúc bằng khối khoảng 8kg, chuyển động 2 chiều.
  • Được thiết kế với giá bình nước tiện lợi, chống trượt.
  • Xe vận hành êm ái, tùy theo thể tạng của người tập mà yên xe có thể điều chỉnh độ cao thấp hoặc sau trước sao cho phù hợp. 
  • Tải trọng mà xe có thể chịu lên đến 120kg.
  • Phần chân trước có bánh xe hỗ trợ di chuyển xe dễ dàng.
  • Tay cầm lớn, chống trơn, trượt, có đo xung.
  • Có màn hình led hiển thị thời gian, calo, tốc độ, khoảng cách.
  • Có thể kết nối với điện thoại thông qua App.

Nhược điểm

  • Giá thành khá cao khoảng 7.578.000 triệu đồng.
  • Ít màu sắc để khách hàng lựa chọn.
  • Cần một không gian để đặt xe.

Lưu ý khi sử dụng xe đạp tập thể dục

Cách sử dụng xe đạp tập thể dục cũng vô cùng đơn giản. Nhưng trước khi sử dụng bạn cần xem qua một vài lưu ý sau để sử dụng sản phẩm một cách hiệu quả.

  • Trước khi đạp xe, bạn cần thực hiện một vài động tác khởi động để làm nóng cơ thể.
  • Khi mới bắt đầu tập nên chọn chế độ tập chậm nhất, sau đó tăng dần để cơ thể thích nghi.
  • Không nên dừng đột ngột trong quá trình tập mà phải dừng chậm rãi để nhịp tim chậm lại. Bằng cách đạp nhẹ lại để hạ nhiệt cơ thể xuống.
  • Trong quá trình tập bạn cũng có thể nghe nhạc hoặc xem tivi để tránh nhàm chán.
  • Trong quá trình luyện tập nên đạp xe đều đặn, không di chuyển mắt cá chân.
  • Kết hợp luyện tập hơi thở trong quá trình đạp xe. Khi đạp xe bạn luôn nhớ phải hít thở thật sâu. Đầu tiên, bạn hãy hít vào thật mạnh sau đó thở ra nhẹ nhàng, điều này rất hữu ích để nâng cao sức khỏe cho tim và phổi của bạn. 

Xe đạp tập thể dục tại chỗ thực sự là một sản phẩm hết sức cần thiết đối với những ai bận rộn, không có thời gian ra ngoài luyện tập nhưng vẫn muốn nâng cao sức khỏe. Qua bài viết trên bạn đã có thêm nhiều thông tin để tự lựa chọn cho mình một loại xe đạp thể dục phù hợp. Chúc bạn sớm tìm mua được một chiếc xe đạp thể dục tại chỗ chất lượng với giá cả hợp lý nhất nhé!

Xem thêm: Kinh nghiệm chọn mua máy tập bụng tốt nhất 2019

Kim Anh
We will be happy to hear your thoughts

      Leave a reply

      Login/Register access is temporary disabled
      Compare items
      • So sánh kỹ thuật (0)
      Compare